June 11, 2019 at 10:20PM

June 11, 2019 at 10:20PM

نویسنده:Zhuanتاریخ:۲۱ خرداد ۱۳۹۸دیدگاه:بدون نظربازدید:37

@zhuanchannel
۱۰ حقیقت علمی جالب که آگاهی از آن ها برای حفظ سلامتی ضروری است
روزیاتو_مترجم:گلریز برهمند

۱- برداشتن آپاندیس می تواند منجر به بیماری پارکینسون شود
دانشمندان آمریکایی با تجزیه و تحلیل اطلاعات مربوط به ۶۲/۲ میلیون بیمار متوجه شدند کسانی که تجربه ی جراحی برداشتن آپاندیس را داشتند، ۳ برابر بیشتر از سایرین به بیماری پارکینسون مبتلا شده بودند

۲- کار در سالن های ناخن به اندازه ی کار در پالایشگاه های نفت خطرناک است
دانشمندان آمریکایی یک سال و نیم را صرف بررسی کیفیت هوای ۶ سالن ناخن مختلف در یکی از ایالت های آمریکا کردند.
آن ها میزان تجمع فرمالدهید، بنزن، تولوئن، اتیل بنزن و زایلن را در هوای این سالن ها اندازه گیری کردند.
دانشمندان پی بردند در همه ی این سالن های ناخن، میزان تجمع این مواد سمی، چندین برابر حد نرمال بود، مسأله ای که ریسک ابتلا به سرطان نازوفارنکس، سرطان خون و دیگر انواع سرطان را بالا می برد.
علاوه بر این، پرسشنامه ها نشان می داد بیشتر کارکنان این سالن ها از مشکلات پوستی و چشمی و همینطور سردرد رنج می بردند.

۳- نور آبی ال ای دی، برای چشم ها خطرناک است
دانشمندان فرانسوی پی بردند نور آبی ای که از لامپ های ال ای دی و دیگر وسایل ساطع می شود، منجر به مختل شدن ساعت زیستی بدن می شود و اثری منفی بر روی شبکیه ی چشم می گذارد. خطر این نور به ویژه برای کودکان بیشتر است چون عدسی چشم آن ها به طور کامل شکل نگرفته. دانشمندان توصیه می کنند از لامپ هایی استفاده کنید که نور گرم دارند.

۴- ساعت غذا خوردن تقریباً به اندازه ی برنامه ی روزانه مهم است
محققان می گویند افراد شب کار باید سعی کنند غذای خود را به جای شب، در روز بخورند.

۵- کرم های ضد آفتاب از آنچه قبلاً تصور می شد هم خطرناک تر هستند
گروهی از دانشمندان آمریکایی دست به آزمایشی بالینی بر روی ۲۴ داوطلب (زن و مرد) زدند. به مدت چند روز، داوطلبین ۴ بار در روز از لوسیون، اسپری یا کرم ضد آفتاب استفاده می کردند.

یک هفته بعد، از همه ی شرکت کنندگان، آزمایش خون گرفته شد. نتیجه چندان خوب نبود: این آزمایشات نشان داد محصولات ضد افتاب باعث افزایش چشمگیر میزان عناصر فعال در خون شده بودند.
در بعضی موارد، میزان این عناصر، ۴۰۰ برابر بیشتر از حد مجاز بود.

۶- سیگارهای الکترونیکی قلب را به تدریج از پای درمی آورند
محققان آمریکایی پی برده اند که اسانس های درون سیگارهای الکترونیکی برای سلول های رگ های قلب مضر هستند.
این اسانس ها باعث التهاب و حتی مرگ بعضی از سلول های قلب می شوند. شش اسانس مورد استفاده در این سیگارها تحت آزمایش قرار گرفت که خطرناک ترین آن ها مایع هایی بود که طعم دارچین داشتند.

۷- همیشه نباید صاف نشست
سالیان سال این باور مرسوم بوده که اگر هنگام نشستن، پشت خمیده باشد، فشاری به ستون فقرات وارد می شود که برای آن خطرناک است. اما محققان بریتانیایی به این نتیجه رسیده اند که کسانی که از کمر درد رنج می برند بهتر است هنگام نشستن، پشت آن ها تا حدودی خمیده باشد.
تحقیقات آن ها همچنین نشان داده قوز کردن از فشاری که هنگام نشستن به پشت و پاها وارد می شود، کم می کند.

۸- استفاده از دستگاه بخور جلوی ابتلا به آنفولانزا را می گیرد
دانشمندان آمریکایی در ازمایشی،موش ها را در معرض ویروس آنفولانزا (H1N1) قرار دادند. موش هایی که مکان نگهداری شان رطوبت کمتری داشت، در برابر آنفولانزا آسیب پذیرتر بودند.
علاوه بر این، بعد از ابتلا به آنفولانزا، سرعت تکثیر ویروس در محیطی که رطوبت بیشتری داشت، کمتر بود.
دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که استفاده از دستگاه های بخور، ریسک ابتلا به آنفولانزا را کاهش می دهد.

۹- شکستن قولنج گردن برای سلامت ما بسیار خطرناک است
یک مورد ازخطرات قولنج شکستن، اتفاقی بود که مدتی قبل برای جاش هیدر ۲۸ ساله رخ داد. جاش در گردن خود احساس درد می کند و برای آنکه دردش را کمتر کند، شروع به کش و قوس دادن و خم کردن گردن خود، از یک طرف به طرف دیگر می کند که یکباره صدای تق مانندی می شنود و احساس می کند یک طرف بدنش کاملاً خشک شده.
او احساس ضعف می کند و سپس شروع به سکسکه می کند.
سکسکه ی جاش بی وقفه ادامه پیدا می کند و او در هماهنگی حرکات و بینایی خود هم دچار مشکل می شود.
بعد از آنکه جاش را به بیمارستان رساندند، پزشکان متوجه شدند او دچار سکته ی مغزی شده بود. جاش در حین کش و قوس دادن به گردن خود، باعث پارگی سرخرگ هایی شده بود که به سمت استخوان گردن، در محل اتصال گردن به جمجمه، یعنی قاعده ی مغز می رفتند.

۱۰- ورزش صبحگاهی مؤثرتر است
تحقیقات جدید دانشمندان آمریکایی نشان داده ورزش صبحگاهی بسیار مؤثرتر از ورزش عصرگاهی است. صبح ها، سلول های بدن اکسیژن بسیار بیشتری مصرف می کنند و فرآیندهای مربوط به سوخت و ساز بدن فعال هستند.
مجله هنرى ژوان

برچسب ها: ,

دیدگاه

دیدگاه خود را ارسال کنید