@zhuanchannel
بهترین راه برای آوردن چیزهای خوب به زندگی این است که برای آنها جا باز کنید.
درست مانند سروسامان دادن به خانه یا میز کار خود، هر چند وقت یکبار خود را چک کنید و تمام آن چیزهایی که در رسیدن به موفقیت کمکی به شما نمی کنند را دور بیاندازید.
۱- سعی نکنید کامل باشید
کمال گرایی ما را آماده شکست می کند. این کار راهی برای بهترین بودن نیست بلکه در واقع به فرد تلقین می کند که هیچگاه نمی تواند به اندازه کافی خوب باشد.
۲- نقش کوچک
افق خود را گسترش دهید. کارهای بزرگ بکنید، رشد کنید! گاهی این فرآیند رنج آور است، اما ارزشش را دارد.
۳- ادایش را دربیاورید
حقیقت و شجاعت شاید همیشه راحت نباشند، اما قدرتمند هستند. خود را شجاع نشان دهید حتی اگر کاملا چنین نباشید.
۴- منتظر شانس باشید
شانس پایه خود را روی آمادگی می سازد. در برابر فرصت های خوب قرار گرفتن تا قسمتی به شانس هم نیاز دارد، اما باید بدانید کجا پیدایشان کنید و سپس خود را آماده گرفتن بیشترین بهره از آنها کنید.
۵- منتظر هر چیزی باشید
نباید خودمان را با فکر اینکه برای زمان، مکان و شخص مناسب باید صبر کرد گول بزنیم، فرصت را شما باید پیدا کنید، نه اینکه فرصت شما را!
۶- نیاز به تایید
اجازه ندهید نظرات دیگران شما را مورد استفاده قرار دهد. چه وقت تلف کردنی!
۷- تلاش برای به تنهایی انجام دادن
حتی اگر فکر می کنید از پسش بر می آیید، اما انجام یک کار به تنهایی هم وقت زیادی می برد و هم جذابیتش برایتان کمتر می شود.
۸- قول های تو خالی دادن
دائما در حال وعده و وعید نباشید
۹- گذاشتن تمام تمرکز روی ضعف ها
۱۰- گناهکار دانستن دیگران
این کار ترسوها است، و از احترامتان کم می کند.
۱۱- غفلت از افکار منفی
۱۲- زندگی در گذشته
آینده تان از همین حالا شروع می شود.
۱۳- تلاش برای راضی کردن همه
۱۴- اهداف کوچک
اهداف کوچک نتایج کوچک به همراه دارند، اهداف بزرگ نیز نتایج بزرگ و حتی گاهی عظیم به همراه دارند.
۱۵- رها نکردن کینه
این کار وقت تلف کردن است و رضایت و شادی تان را به یغما می برد.
۱۶- پرهیز از تغییر
تغییر رخ می دهد، چه اجازه دهید چه خیر. وقتی توانش را دارید مدیریتش کنید
۱۷- تلاش برای هرگز اشتباه نکردن
۱۸- گفتن ” نمی توانم “
فقط چون چیزی سخت است تسلیم نشوید، و با خود با جملات منفی صحبت نکنید.
۱۹- دست کم گرفتن خود
۲۰- خبر چینی
آدم های کوچک خود را درگیر خبر چینی می کنند. به جای این کار درباره ایده ها صحبت کنید – و زمانی که درباره آدم ها صحبت می کنید همیشه مهربان و حامی باشید.
۲۱- پایین ماندن
شکست از زمین خوردن به وجود نمی آید، اگر برنخیزید شکست خورده اید.
۲۲- شکایت کردن
۲۳- گذراندن زمان با افراد منفی
۲۴- مقایسه خود با دیگران
۲۵- فکر کردن به اینکه نمی توانید تغییری ایجاد کنید
هر کدام از ما توانایی ایجاد تغییر را دارد و با هم می توانید تغییر ایجاد کنیم.
#روانشناسی
مجله هنرى ژوان
دیدگاهتان را بنویسید