March 5, 2017 at 11:13PM

@zhuanchannel
"خرج كردن بيش از اندازه"

خريد هاي بيش از اندازه، موقتا حال ما را بهتر مي كند، مي تواند موقتا رضايتي در ما ايجاد كند، اما مانند ساير رفتارهاي خارج از كنترل ؛ نتايج منفي غير قابل پيش بيني دارد.

اما خرج كردن كمتر از اندازه نيز مي تواند در ما احساسي از قرباني بودن ايجاد كند.

تفاوت است ميان خرج كردن مسئولانه
و اینکه خودت را در محروميت قرار بدهی.

تفاوت است ميان درست خرج كردن و اسراف كردن.
مي توانيم اين تفاوت را تشخیص دهيم.
مي توانيم عادت مسئولانه خرج كردن را در خود ايجاد كنيم.

" امروز عادات مصرف و خرج كردنم را متعادل مي سازم.
اگر هزينه بيش از اندازه مي كنم؛ از خود می پرسم كه چه ضرورتی وجود دارد ؟

چه نیازی در من باعث خرج کردن افراطی شده است؟

آیا من در حال برآوردن نیازهایم هستم
یا خواسته هایم سکان زندگی من را بدست گرفته اند؟

و اگر كمتر از اندازه هزينه مي كنم، اگر خودم را محروم مي كنم ؛ از خود مي پرسم كه آيا اين كار لازم است و آيا اين همان چيزي است كه من واقعا نیاز دارم ؟

کدام نیازم را نادیده می گیرم و سرکوب می کنم؟"

#دکتر_الهام_درستیان
@drelhamdorostian
مجله هنرى ژوان

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

17 − 12 =