October 23, 2017 at 06:32PM

@zhuanchannel
صبر تنها به معنی عصبانی نشدن نیست

صبر یعنی اینکه قادر باشید هفت احساس زیر را در خود کنترل ، مدیریت و مهار کنید:

تنفر
علاقه
لذت
اضطراب
خشم
غم
ترس

اگر بتوانید بروز عکس العمل ناخوشایند در مقابل این هفت احساس را از روان خود بگیرید و به اندیشه تان مجال تامل بیشتر جهت ابراز عکس العمل خوشایند در برخورد با آنها بدهید در تعریف روانشناختی شما آدم صبوری محسوب میشوید
مجله هنرى ژوان