October 23, 2017 at 07:36PM

@zhuanchannel
۱۰ ماده غذایی که بیشترین تاثیر را روی ضریب هوشی کودکان دارند

مغز، نخستین عضوی است كه مواد مغذی را جذب می‌كند. جسم‌های در حال رشد، نیاز به انواع مواد مغذی دارند؛ ولی ده ماده غذایی زیر بیشترین تأثیر را در رشد و تقویت ذهن خواهند داشت

ماهی آزاد
تخم‌مرغ
بادام زمینی
حبوبات
جوی دو سر
انواع توت‌ها
سبزیجات رنگی
انواع لوبیا و باقلا
شیر و ماست
مجله هنرى ژوان

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

4 − 2 =