@zhuanchannel
چای ترش بسیار خاصیت دارد با انها اشنا شوید و در برنامه ی روزانه تان بگنجانید:
مصرف چای ترش می‌تواند فشار خون را در بزرگسالانی که در مرحله‌ی پیش پرفشاری خون یا پرفشاری خون خفیف قرار دارند، کاهش دهد.
مصرف این چای به کارکرد بهتر قلب کمک کرده و از خطر ابتلا افراد به بیماری های قلبی-عروقی، می‌کاهد.
ترکیبات آنتی اکسیدان موجود در چای ترش باعث می شوند که فشار خون تا ۱۰ میلی متر جیوه کاهش یابد.
خواص آنتی‌اکسیدانی چای ترش به درمان بیماری‌های کبد کمک می‌کند.
از ابتلای شما به سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند.
این چای با خاصیت خنک‌کنندگی خود در کاهش تب نیز مؤثر است که معمولاً به صورت خنک میل میشود
چای ترش در کاهش دردهای قاعدگی و گرفتگی عضلات مؤثر است. این نوشیدنی به تنظیم هورمون‌های بدن نیز کمک می‌کند.
بسیاری از افراد چای ترش را برای خاصیت هضم‌کنندگی‌اش می‌نوشند.
چای ترش به حرکات روده کمک می‌کند و ادرارآور است. همچنین به درمان یبوست، سلامت دستگاه گوارش و جلوگیری از سرطان روده‌ی بزرگ کمک می‌کند.
برعکس چای سیاه که باعث دفع آهن میشود
چای ترش خود یکی از منابع غنی آهن به شمار می‌‌آید.
یکی از مهم‌ترین خواص چای قرمز شباهت ترکیبات آن با انسولین است و به همین جهت این گیاه خواص ضد دیابتی هم دارد.
برای دم کردن چای سرخ، از دم دادن آن مثل چای سیاه خودداری کنید.
مقداری از برگ چای سرخ را در یک لیوان آب جوش بریزید
و درپوشی روی آن قرار دهید.
بعد از گذشت چند دقیقه گیاه را خارج کرده و چای خوش رنگ را میل کنید.
مجله هنرى ژوان
دیدگاهتان را بنویسید