@zhuanchannel
چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت میکنند ؟
زمان خواب برای کودکان به معنی زمانِ « تنهایی» « سکوت» « تاریکی» « بیتحرکی» است.
پس ،از روشهای مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده میکنند.
مثل گرسنگی، دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی کردن و…
بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید:
برای مشکل تاریکی = از چراغ خواب استفاده کنید.
برای مشکل سکوت = برایش کتاب قصه بخوانید.
برای تنهایی = در اتاقش بمانید تا به خواب برود.
تماس پوستی برقرار نکنید؛ زیرا عادت میکند
برای مشکل سکون = یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند زیرا سطح هیجاناتش را بالا میبرد.
#دکتر_هلاکویی
مجله هنرى ژوان
دیدگاهتان را بنویسید