کودکان ۴۰ ساله
چرا مردان بیشتر از کودکان برای همسران خود استرس زا هستند؟
روزیاتو_مترجم:حسین علی پناهی
تجربه نشان می دهد که زنان متاهل نسبت به زنان مجرد (تنها) استرس بیشتری را احساس می کنند. مادران یا زنان متاهل بدون فرزند حجم زیادی از وظایف و کارها را دارند که در دوران مجردی احتمالاً نداشته یا در مقیاس کمتری داشته اند: کار، بزرگ کردن فرزندان و ازدواج. زنان متاهل دارای استرسی بیشتر از دیگران به سردرد، خستگی و خشم مبتلا می شوند و بزرگ کردن و تربیت فرزندان نیز کار بسیار پراسترسی است. اما مطالعات نشان داده که نقش مردان یا همان شوهران در وارد کردن استرس به زنان خود بسیار بیشتر از فرزندان است.
بر اساس مطالعات صورت گرفته، ۴۶ درصد از زنان متاهل گفته اند که فرزندانشان استرس کمتری را نسبت به شوهرانشان در آن ها ایجاد می کنند که هیچ ارتباطی با بدرفتاری، خشونت یا خیانت آن ها ندارد.
۱- شوهر مانند یک فرزند اضافی عمل می کند
واقعیت این است که مردان تا حدود ۴۳ سالگی مانند کودکان رفتار می کنند. این موضوع نه تنها در دیدگاه های سبکسرانه و شوخی محورشان در مورد مسائل و رفتارهایشان تبلور می یابد بلکه می توان آن را در شیوه تعامل و رفتارشان با کودکان نیز دید.
یک کودک ۷ ساله مانند یک کودک ۷ ساله رفتار می کند اما یک مرد ۳۵ ساله که مثل کودکی ۷ ساله رفتار می کند بسیار استرس زاتر است زیرا آن ها باید بیشتر دانسته و بهتر رفتار کنند.
اغلب اوقات پدران با فرزندان خود خوش می گذرانند.
مادران بسیار بیشتر به مسائل مربوط به ترتیب کردن، نظم، سلامت و رشد آموزشی فرزندان اهمیت می دهند. مادران بیشتر از مردان روتین های منظم برای کودکان را دنبال می کنند، به آن ها دستور داده و آن ها را با چیزها آشنا می سازند و آن ها را از شلوغ کاری و سروصدا منع می کنند. بدین ترتیب مادران از نگاه فرزندان «پلیس بد» هستند.
این موضوع ارتباط مادران با فرزندانشان را تحت تاثیر قرار می دهد و در نهایت می تواند به درگیری بین خود والدین منتهی شود.
راه حل:
بهتر است متحد باشید. اگر یکی از والدین چیزی را برای کودک ممنوع می سازد، نفر دیگر نیز باید از این تصمیم حمایت کند. بسیار مهم است که در این امر با هم هماهنگ بوده و در مورد ممنوعیت ها و مجوزهایی که برای فرزندان اعمال می شود توافق داشته باشید. همچنین لازم است که مسئولیت روزانه مراقبت از فرزندان را بین هم تقسیم کنید.
۲- کارها و امور خانگی برای زنان بسیار خسته کننده و استرس زا می شود
یک مطالعه نشان داده که از هر ۵ مادر یکی گفته که نداشتن کمک از جانب شوهر در کارهای روزمره منبع اصلی استرس آن هاست. زنان وقت بسیار بیشتری را به کارهای داخل خانه اختصاص می دهند در حالی که مردان در مدت حضور در خانه بیشتر به استراحت می پردازند.
زنان علاوه بر تمیز کردن خانه و پخت و پز، وظایفی مانند پرداخت قبض ها، خرید کردن و برنامه ریزی برای بودجه خانواده را بر عهده دارند. این فعالیت ها بسیار ساختار حمایتی خانواده بسیار مهم است اما تنها برای یک شخص می توانند بسیار خسته کننده باشند.
راه حل:
پاسخ ساده و واضح این است که شوهران نیز می توانند و باید در کارهای خانه به همسران خود کمک کنند. تقسیم عادلانه کارها و مسئولیت های داخل خانه یکی از دلایل اصلی دوام و موفقیت ازدواج هاست.
_زن احساس گناه کرده و وقت آزاد ندارد
با توجه به تمام وظایفی که زنان دارند و در بالا به آن ها اشاره شد، ممکن است زنان فکر کنند که وقت آزادی برای خود در اختیار ندارند به خصوص در صورتی که به صورت تمام وقت بیرون از خانه نیز مشغول به کار باشند.
بعدازظهرها و پس از پایان ساعت کاری، آن ها باید به تمام اعضای خانواده توجه کرده و امور مربوط به خانه را انجام دهند. این موضوع به استرس زمانی منتهی می شود و زنان سعی می کنند در مدت ۲۴ ساعتی که دارند از انجام تمامی این امور اطمینان پیدا نمایند اما به دلیل عجله، ممکن است گاهی اوقات اشتباهاتی رخ دهد. مسئولیت فرزندان، شوهر و کارهای خانه بر دوش زن خانواده است و به همین دلیل وقتی چیزی خوب پیش نمی رود یا اشتباهی رخ می دهد زن خانواده احساس گناه خواهد کرد. استرس می تواند نتیجه احساس گناه باشد.
راه حل:
برای این که زنی به دلیل کمبود وقت یا احساس گناه دچار استرس نشود، مرد می تواند نه تنها کارهای خانه و مراقبت از فرزندان، بلکه مسئولیت خانواده در معنای کلی آن را نیز با او سهیم شود.
در این خانواده دو شخص بالغ وجود دارند.
وقتی که زن و شوهر در مورد مشکلات با هم صحبت می کنند، تصمیم گیری را به صورت اشتراکی انجام می دهند و هر دو مسئولیت این تصمیم ها را می پذیرند، این رویه به اتحاد این دو و حل ساده تر مشکلات کمک می کند.
مجله هنرى ژوان
دیدگاهتان را بنویسید