August 25, 2019 at 11:31PM

احساسی که از 30 دقیقه گوش دادن به موسیقی آرامشبخش بوجود می آید معادل آرامشی است که از خوردن یک قرص ''والیوم'' حاصل می شود.
از آنجا که در این نوع موسیقی، شعری وجود ندارد، ملودی و ریتم آهنگ تاثیر گذار است و هر دو نیمکره مغز را درگیر جریان خود می کند.
امواج مغز از حالت پر تلاطم به حالت آرام می رسند، استرس هایتان به حداقل می رسد و سیستم دفاعی بدن تان تقویت می شود.
همچنین موسیقی آرامشبخش باعث افزایش سطح سروتونین و در نتیجه کاهش افسردگی میشود.

از معروف ترین کانالهایی که در زمینه موسیقی آرامشبخش فعالیت دارد کانال «دلشدگان» است که زیر نظر متخصص موسیقی درمانی اداره میشود و لینک آن خدمت عزیزان معرفی میگردد

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD-C7NdsUs7_LQ_5hg
مجله هنرى ژوان

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

4 × 5 =