October 15, 2019 at 10:44PM

@zhuanchannel
سالم هستید و به هیچ دکتری نیاز ندارید، اگر:

_اگر لازم شود می‌توانید راهتان را از آدم‌های منفی جدا کنید

_بزاق دهان‌تان به اندازه‌ی کافیست

_وقتی دهان‌تان را تا آخر باز می‌کنید فک‌تان صدا نمی‌دهد

_پوست دست‌ها و اطراف چشم‌های‌تان خیلی نازک نیست

_دندان‌های‌تان محکم‌اند

_فشار خون‌تان نرمال (۱۱۹ روی ۷۹ یا پایین‌تر) است

_مو‌های ضخیم و ناخن‌های محکمی دارید

_اگر یک خانم هستید، سیکل قاعدگی‌تان منظم است

_معمولا انرژی زیادی دارید

_با احساسات و هیجانات خودتان و دیگران خوب کنار می‌آیید

_خیلی دچار سر درد نمی‌شوید و سر دردهای‌تان زیاد طول نمی‌کشند

_تنفس‌تان خوب است، حتی زمانی که بیمارید
_جریان خون بدن‌تان خوب است

_نفس‌تان بد بو نیست

_هر روز بعد ازظهر دچار افت انرژی و کسالت نمی‌شوید

_پوست‌تان سالم به نظر می‌رسد

_صورت‌تان پُر به نظر می‌رسد

_چشم‌های‌تان مات و بیحال نیستند، برق می‌زنند
_درصد چربی بدن‌تان نرمال است

_معمولا جوش و آکنه ندارید

_به تغذیه‌تان اهمیت می‌دهید

برای خانم‌ها: اسپاسم‌هایی دارید، اما قابل کنترل‌اند

_گاهی به خودتان استراحت می‌دهید
_می‌توانید «نه» بگویید

_لثه‌های سالمی دارید

_وعده‌های غذایی‌تان را منظم می‌خورید

_وقتی غذا می‌خورید احساس رضایت می‌کنید

_آنچه در ذهن دارید را به زبان می‌آورید

_در برابر مراجعه به روانشناس و مشاور مقاومت نمی‌کنید

_عضلات‌تان دیده می‌شوند
_کار‌های روزمره‌ی خود را به راحتی انجام می‌دهید

_نسبت به غذا وسواس ندارید

_دست کم یک بار در روز دفع دارید

_با انجام فعالیت‌های روزمره به نفس زدن نمی‌افتید
_می‌توانید سبک زندگی متعادلی داشته باشید

_می‌توانید الگو‌های رفتاری منفی را تشخیص دهید

_می‌توانید در صورت لزوم درخواست کمک کنید

_وقتی حرکت می‌کنید مفاصل‌تان درد نمی‌گیرند

_ادرارتان شفاف است
_زبان‌تان صورتی است

_بعد از عمل جراحی زود التیام پیدا می‌کنید

_واقع گرایانه فکر می‌کنید

_پوست‌تان بعد از نیشگون گرفتن فورا به حالت اول برمی‌گردد

_بدون کمک گرفتن می‌توانید از حالت چهارزانو نشسته، بلند شوید

_عاشق موسیقی هستید
_معمولا شب‌ها خوب می‌خوابید

_ممکن است آلرژی داشته باشید، اما قابل کنترل است
_سالی یک بار سرما می‌خورید

_مجبور نیستید صدای تلویزیون را بلند کنید

_با غذای تند مشکلی ندارید

منبع: rd
برترینها_مترجم:هدی بانکی
مجله هنرى ژوان

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار × 2 =