October 28, 2019 at 08:00PM

@zhuanchannel
چند نکته مهم برای تربیت فرزندان
چطور_مترجم: سارا شهیدی

_ پر پرواز کودک‌تان را نچینید
زمانیکه کودک از لحاظ رشدی به مرحله‌ای رسید که توانست اسباب‌بازی‌هایش را در سر جای خود قرار دهد، بشقابش را از روی میز غذا بردارد و ببرد و خودش لباس بپوشد، بگذارید این کارها را خودش انجام دهد. سپردن مسئولیت به بچه‌ها برای عزت‌نفس‌ آنها (و سلامت روانی شما) لازم است.

_ انرژی خود را صرف مسائل مهم کنید
کودکان نمی‌توانند تعداد زیادی قاعده و قانون را هضم کنند و در مواجهه با قوانین بی‌شمار، بی‌علاقه و بی‌توجه می‌شوند. بحث درباره‌ی مسائل پیشِ پاافتاده‌ای مثل انتخاب لباس‌شان یا حرف‌ بدی که در موقعیت خاصی از دهان‌شان بیرون آمده است را فراموش کنید. تمرکز خود را بر قانون‌های واقعا مهمی مثل ممنوعیت برخورد فیزیکی با دیگران، گفتار گستاخانه یا دروغ گفتن بگذارید.

_ با کودکان‌تان بازی کنید

_ هر روز با هم کتاب بخوانید
این کار را از وقتی که هنوز نوزاد است آغاز کنید، بچه‌های کوچک عاشقِ گوش دادن به صدای والدین خود هستند.

_ هر روز زمانی مخصوص برای او داشته باشید

_ وقت گذراندن با پدر را ترغیب کنید
بچه‌هایی که پدران‌شان با آنها وقت می‌گذرانند در مدرسه عملکرد بهتری دارند، با موفقیت بیشتری مسائل خود را حل می‌کنند و به طور کلی با مسائلی که در طول زندگی با آن مواجه خواهند بود، بهتر روبه‌رو می‌شوند.

_ وقتی مرتکب خطایی شدید به آن اعتراف کنید
این روش بهترین راهی است که به بچه‌ها نشان می‌دهد چطور و چه‌وقت باید عذرخواهی کنند.

_ در روش زندگی‌تان کمی بیشتر مراقب محیط زیست باشید
کمتر زباله تولید کنید، مواد را برای بازیافت جدا کنید، از وسایل دور ریختنی به نحو تازه استفاده کنید، در مقابل حیوانات و گیاهان اطراف خود مسئولیت نشان دهید

_محبت خود را به همسرتان در مقابل کودکان نشان دهید

_ به تفاوت‌های خود و همسرتان در روش‌های فرزندپروری احترام بگذارید
بهتر است هر دو نفر از شیوه‌ی یکسان تربیتی بهره ببرند زیرا وجود تضاد در این رویه بیش از راهکارهای کمی غلط یکی از والدین به کودک آسیب وارد می‌کند.

_ رضایت خود را از کارهای خوب فرزندتان به او نشان دهید

_ پشت سر کودک‌تان حرف بزنید
مثلا وقتی فهمیدید پشت در ایستاده از او پیش همسرتان تعریف کنید تا او یواشکی بشنود.

_ به خودتان استراحت بدهید
اگر آنقدر خسته‌اید که نمی‌توانید آشپزی کنید و از سر راه غذایی آماده می‌خرید احساس نکنید که پدر یا مادر بدی شده‌اید.

_ در برابر بی‌احترامی فرزندتان قاطعانه عمل کنید
هرگز به فرزندتان اجازه ندهید با شما یا هر فرد دیگری گستاخانه صحبت کند

_ سه سؤال «تو‌-محور» را هر روز از فرزندتان بپرسید
هر روز سه سؤال که مخاطب آن فرزندتان باشد را از او بپرسید. «در مدرسه بهت خوش گذشت؟»
«در مهمانی چه کارهایی کردی؟»، «فردا بعدازظهر کجا می‌خواهی بروی؟»

_ این ترفند «شجاعت» را به فرزندتان بیاموزید
نگاه کردن به چشم
به آنها بگویید که همیشه به رنگ چشم‌های دیگران دقت کنند. هدایت توجه کودکان به چشم دیگران باعث برقراری تماس چشمی با آنها می‌شود و به یک کودک مُردد کمک می‌کند با اعتمادبه‌نفس‌تر به نظر برسد

_ فرزندتان را لوس بار نیاورید
هیچ کودکی مرکز جهان خلقت نیست و همین طرز فکر را به او منتقل کنید.

_ به آنها توضیح دهید چرا ارزش‌ها مهم هستند

_ هر شب وقت شام «حلقه‌ی سپاسگزاری» تشکیل دهید

_ از جنگ بر سر غذا اجتناب کنید

_ حداقل یک وعده‌ی غذایی را خانوادگی میل کنید

_تمام فرزندانتان را به یک اندازه دوست داشته باشید

_ تلویزیون را در هال قرار دهید
تحقیقات مکررا این موضوع را نشان داده‌اند که بچه‌هایی که در اتاق خود تلویزیون تماشا می‌کنند وزن بیشتری دارند، کمتر می‌خوابند، نمرات کمتری در مدرسه می‌گیرند و مهارت‌های اجتماعی ضعیف‌تری دارند.

_زمینه‌ی فعالیت بدنی فرزندتان را فراهم کنید
_ از لبخند فرزندتان محافظت کنید
_ از کرم ضدآفتاب مخصوص کودکان استفاده کنید
ار خمیردندان بگذارید که استفاده از آن را فراموش نکنید.

_ نوزادتان را زمانی که خواب‌آلود است در جایش بگذارید
زمانی که خواب‌آلود است اما هنوز به خواب نرفته، می‌توانید او را در جایش بگذارید. با این روش او می‌آموزد که بتواند خودش را برای خواب آرام کند. این کار از مشکلات احتمالی خوابِ او در آینده می‌کاهد.

_ آموزش استفاده از توالت را به‌موقع آغاز کنید
_ همیشه راست بگویید
منبع: parents.com
مجله هنرى ژوان

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهارده + یک =