صبح که شد پس از گشودن چشم سپاس بگذارید که شب را در آرامش خوابیدید و سپس بگویید امروز یک روز عالی است و همه چیز خوب پیش میرود.
بگذارید ذهنِ ناخودآگاه در ابتدای روز به دنبال رخدادهای خوب وعالی برایتان باشد.
غر زدن ارتعاش بسیار بدی است وحس ناخوش آیندی برایمان به همراه دارد
وقتی به هر چیزی غر میزدنید در واقع کارت دعوتی برای چیزهایی که نمیخواهید میفرستید و اصلا فایده‌ای ندارد فقط به صورت عادتی تبدیل میشود و مثل دستگاه فتوکپی غرهای بیشتری را تولید میکند و ذهنمان به این عمل عادت میکند و برای طرف مقابلی که برایش غر میزنیم عادی میشود و توجهی نمیکند.
فقط خودمان خسته میشویم و مدام هم بیشتر از چیزی که نمیخواهیم دریافت میکنیم. پس غر زدن را کم کم از زندگیتان بیرون کنید.
صبح ها با خودت تکرار کن:
– همه خوشی ها به سمتم در حرکت است
– امروز روزی پر از خیر و برکت برای من است
– کارهایم به بهترین نحو ممکن انجام می پذیرد
– هر چه خیر و نیکی ست برایم رخ میدهد.
دیدگاهتان را بنویسید