@zhuanchannel

مهم‌ترین نکات درباره مسواک

– روزی دو بار هر بار برای دو دقیقه با خمیردندان دارای فلوراید مسواک بزنیم

– بلافاصله بعد از غذا مسواک نزنیم.
بهتر است بین غذا و مسواک زدن یک ساعت فاصله باشد

– از مسواک نرم بهتر است استفاده کنیم مگر این که دندانپزشک توصیه متفاوتی داشته باشد

– مسواک را هر سه تا چهار ماه باید عوض کرد. اگر برس مسواک زودتر تغییر شکل دهد، باید مسواک زودتر عوض شود

– مسواک برقی و دستی در صورت استفاده درست هر دو کارآمد هستند

– مسواک را کامل آبکشی کنیم و و به طور عمودی قرار دهیم طوری که برس آن بالا باشد

– بهتر است برس مسواک در معرض هوای آزاد باشد که کامل خشک شود

این اطلاعات از وبسایت انجمن دندانپزشکان آمریکا تهیه شده است

تازه های پزشکی

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سه × 3 =