@zhuanchannel

برای افرادی که دوست ندارند داروی مسکن مصرف کنند فشار دادن بین دو ابرو کمک میکند تا سردرد و اضطراب را کاهش دهند.
این نقطه را به آرامی با انگشت وسط تا ٣٠ ثانیه فشار دهید بعد از این کار فورا احساس سردرد تان تسکین پیدا میکند.
اگر درد ادامه داشت، ۵ دقیقه صبر کنید و سپس دوباره این کار را ٣٠ ثانیه تکرار کنید.

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

چهارده + بیست =