September 6, 2022 at 02:14PM ‘s Post

@zhuanchannel

نحوه ی انجام مدیتیشن درخت

آرام و ريلكس نشسته (لوتوس، چهار زانو برروی زمین یا به حالت فرعون، نشسته برروی صندلی بطوریکه ستون فقرات کاملا صاف باشد.)
به آرامی و بدون فشار سه نفس عمیق بکشید.

چشم ها را ببندید.
در نظر بگیرید که از انتهای ستون فقرات یک رشته فرضی در اعماق زمین فرو می رود.از لایه های مختلف عبور می کند و وارد مرکز انرژی زمین می شود.
شما شروع به دریافت انرژی حیاتی زمین می کنید.

دم عميق و آرامی انجام دهيد.
این انرژی را با قدرت به سمت بالا بکشید.

آن را درچاکرای ریشه بچرخانید بالا ببرید
در چاکرا ی خاجی بچرخانید
بالا ببرید در شبکه خورشیدی بچرخانید
و به درون قلب وارد کنید.
حال یک نفس عمیق بکشید

از تاج سرتان یک رشته فرضی به سمت آسمان بفرستید این رشته شاخه های درخت زندگی شما را تشکیل می دهد.

شاخه ها بالا و بالاتر می روند و درفضای لایتناهی در مرکز انرژی کائنات پخش می شوند
.با قدرت انرژی کائنات را به پایین بکشید. آنرا وارد تاجتان کنید و بچرخانید.
پایین بیاورید درون چشم سوم بچرخانید.
پایین بیاورید درون گلویتان بچرخانید
و به قلبتان وارد کنید
قلب محل تداخل انرژی های زمین و کائنات است ‌

این انرژی ها را باهم مخلوط کنید. این دو نوع انرژی لطافت خاصی دارند از اختلاط این انرژی ها یک گوی انرژی شفاف در قلبتان پدیدار می شوداین گوی نورانی بزرگتر و بزرگتر می شودو تمام وجود شما را از داخل و خارج دربرمی گیرد

حال شما با سرعتی بالاتر از سرعت نور انرژی های زمین و آسمان را دریافت می کنید

درخت زندگی شما در حالیکه انرژی ها را دریافت می کند، کاملا می درخشد.
حال این انرژی را در زمین و کائنات به گردش درآورید
در کوچکی ذره ها و در بزرگی جهان هستی به حرکت در آیید.

خودتان را در تعادل با زمین و آسمان قرار دهید و این تعادل و آگاهی را در زمین و آسمان پخش کنید
مدتی در این تبادل انرژی بمانید و پس از مدتی با یک نفس عمیق چشم ها را بگشایید.
By: via مجله هنرى ژوان

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

15 − 9 =