@zhuanchannel

در گوش نقطه‌ای به نام شن من وجود دارد
که طب چینی توصیه می‌کند که می‌توان با یک تکنیک ساده‌ی ماساژ در این ناحیه از گوش استرس را از بین برد.

با تاکید بر اینکه ممکن است ما در زمان ناراحتی٬ احساس سنگینی و درد در قسمت‌های خاص بدن داشته باشیم.
اولین اقدام اینست که ذهن را با مشکلات و ناراحتی درگیر نکنیم و با فشار و تحریک نقطه‌ای در گوش می‌توان کمک بزرگی به خودمان بکنیم.
چینی‌ها به این نقطه شن من یا دروازه بهشت می‌گویند٬ که با تحریک عمیق این نقطه باعث ایجاد انرژی معجزه آسایی برای تقویت تمام بدن شما می‌شود
استرس را کاهش و انرژی را افزایش می‌دهد حتی با تحریک آن بسیاری از بیماری‌های رایج از جمله بی‌خوابی، اعتیاد٬ سم زدایی و تمامی دردهایی که در بدن ایجاد می‌شود را می‌توان درمان کرد.

نقطه شن من را می‌توانید در روز 1 یا 2 بار به مدت 1 دقیقه ماساژ دهید.انگشت اشاره را روی نقطه مورد نظر بگذارید و شست را پشت گوش.و 1 تا دقیقه با فشار ماساژ دهید

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

13 + 20 =