@zhuanchannel

8نکته ساده برای رسیدن به شادی

۱.تمرکز کردن روی توانمندی ها
۲.نادیده گرفتن مسائل غیرضروری

۳.فاصله گرفتن از افراد منفی
۴.ورزش
۵.مقایسه نکردن خود با دیگران

۶.تلاش برای بهتر شدن به جای مقایسه و غصه خوردن
۷.بالابردن سطح آگاهی از طریق مطالعه
۸.تفریح

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

20 + شش =