New photo posted in مجله هنرى ژوان: ‘@zhuanchannel
چرا ریزش مو اتفاق میفته
چرخه رشد مو ۴ مرحله هست. آناژن، کاتاژن،تلوژن و اگزوژن.
ریزش مو بیشتر به خاطر مرحله آناژن و استرس هست.
آندروژن‌ها در واقع هورمونهای مردانه هستند که میتونن باعث ریزش مو در زنان و مردان بشن.
گفته میشه این مدل ریزش مو در حال حاضر ۸۰ درصد مردان و ۵۰ درصد زنان دنیا رو تحت تاثیر قرار داده.
در واقع این مکانیسم وقتی معیوب میشه نتیجش اینه که فولیکول‌های مو کوچیک بشن و موها شروع به ریزش کنه.
عموما اکثر درمان‌ها برای این مشکل موقت هستن یا تاثیر ندارن ولی اثر داروهایی مثل ماینوکسیدیل، فیناستراید و دوتاستراید ثابت شده هست.
چرا استرس باعث ریزش میشه؟ چون سطح کورتیزول تو بدن زیاد میشه و این مواردی هست که تاثیر منفی روی مکانیسم تشکیل فولیکول مو داره.
تغذیه چه تاثیری در ریزش داره؟
مطالعات قبلی نشون میده کمبود آهن و روی در بدن میتونه باعث ریزش مو بشه.
کمبود ویتامین B12-B7-B2 میتونه همین تاثیر رو داشته باشه
فولات یکی از چیزهایی که وجودش به فولیکول‌های مو کمک میکنه. حالا فولات چیه؟ نوع طبیعی فولیک اسید هست
توی چیزهایی مثل اسفناج، کاهو، کلم بروکلی پیدا میشه.
چرا ریزش مو اتفاق میفته
چرخه رشد مو ۴ مرحله هست. آناژن، کاتاژن،تلوژن و اگزوژن.
ریزش مو بیشتر به خاطر مرحله آناژن و استرس هست.
آندروژن‌ها در واقع هورمونهای مردانه هستند که میتونن باعث ریزش مو در زنان و مردان بشن.
گفته میشه این مدل ریزش مو در حال حاضر ۸۰ درصد مردان و ۵۰ درصد زنان دنیا رو تحت تاثیر قرار داده.
در واقع این مکانیسم وقتی معیوب میشه نتیجش اینه که فولیکول‌های مو کوچیک بشن و موها شروع به ریزش کنه.
عموما اکثر درمان‌ها برای این مشکل موقت هستن یا تاثیر ندارن ولی اثر داروهایی مثل ماینوکسیدیل، فیناستراید و دوتاستراید ثابت شده هست.
چرا استرس باعث ریزش میشه؟ چون سطح کورتیزول تو بدن زیاد میشه و این مواردی هست که تاثیر منفی روی مکانیسم تشکیل فولیکول مو داره.
تغذیه چه تاثیری در ریزش داره؟
مطالعات قبلی نشون میده کمبود آهن و روی در بدن میتونه باعث ریزش مو بشه.
کمبود ویتامین B12-B7-B2 میتونه همین تاثیر رو داشته باشه
فولات یکی از چیزهایی که وجودش به فولیکول‌های مو کمک میکنه. حالا فولات چیه؟ نوع طبیعی فولیک اسید هست
توی چیزهایی مثل اسفناج، کاهو، کلم بروکلی پیدا میشه.
geekalerts’ https://ift.tt/lNkuYWd
دیدگاهتان را بنویسید