@zhuanchannel
معرفی کتاب «عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست» برای مواجه شدن با اندوه
کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست، جزییاتی از حس و حال سوگ را به تصویر می‌کشد و نحوه واکنش به سوگ را در جهانی که سوگ را به رسمیت نمی‌شناسد بیان می‌کند.
در این کتاب عنوان می‌شود که جهان فعلی سوگ و غم را به رسمیت نمی‌شناسد.
در واقع این موضوع مطرح است که غم حال بدی از انسان است که باید خیلی زود برطرف شود. در جهان تنها حالت خوب و استاندارد، شادی است و غم در چنینی فضایی معنا ندارد.
اما کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست، در واقع همانطور که از نامش پیداست می‌گوید که مثبت اندیشی‌ها و جملات انگیزشی، نتیجه‌ای واقعی نخواهند داشت و زندگی واقعی ندیده گرفتن غم نیست
بلکه کنار آمدن و زندگی کردن با غم است.
همه‌ی ما در سوگ یا غم، شنیده‌ایم که می‌گویند؛ این دوران می‌گذرد یا شاید حکمتی در این غم یا سوگ وجود دارد.
تمامی این جملات و تسکین‌های مکتب مثبت‌اندیشی برای این است که ما غم را کنار بگذاریم و آن را نادیده بگیریم.
اما چطور می‌شود غم و سوگی که همه‌ی زندگی را فراگرفته نادیده گرفت؟
کتاب از زبان نویسنده‌ی آن یعنی مگان دیواین است که روانشناس بوده اما در زندگی شخصی‌اش با سوگ مواجه شده .
مگان همسرش را که در دریا مشغول شنا کردن بود، غرق شده می‌یابد و این سوگ شروعی برای کتاب بوده است.
در واقع پس از این سوگ مگان متوجه شد که تمام این سال‌ها به مراجعین دردمند خود مسیر اشتباهی را نشان داده و نمی‌توان با مثبت‌اندیشی و راهکارهای روانشناسی از سوگ و غم رهایی یافت.
جهان ما قهرمان محور است و تاکنون جهان به شکلی پیش رفته که اگر حالت خوش نیست و غم و رنج را تجربه می‌کنی، باید تلاش کنی تا مشکلت را حل کنی و از غم رها شوی.
در واقع همه چیز در جهان دست به دست هم می‌دهد تا غم و سوگ کنار برود در حالی که غم و رنج، بخشی از زندگی و بخشی از وجود هر انسان است.
در این کتاب سعی شده که انسان را با سوگ مواجه کند و اندوه را به رسمیت می‌شناسد تا افراد با گذشت زمان زخم‌هایشان التیام یابد.
اما چنین چیزی در جهان مدرن و در فرهنگ مدرن جایی ندارد و سوگ فقط برای چند ساعت یا چند روز پذیرفته می‌شود.
پس از آن غم و رنج به حالتی تکراری بدل خواهد شد و انتظار می‌رود تا فرد غم‌دیده هرچه زودتر از این حالت خارج شود.
این کتاب به طور کلی به راهکارها و بخش‌های مهمی از غم و سوگ پرداخته و به شکلی جدی با غم و اندوه روبرو شده است.
این کتاب به انسان یاد می‌دهد تا با غم و درد باید زندگی کرد و این بخشی از زندگی و وجود انسان است که با فرهنگ مدرن نمی‌توان آن را نادیده گرفت یا آن را حالتی بد از افسردگی دانست.
نویسنده:مگان دیواین
مترجم: سیده سارا ضرغامی، آرزو مومیوند
نشر میلکان
#مهتا_مجدی
By: via مجله هنرى ژوان
دیدگاهتان را بنویسید