@zhuanchannel
خواص درمانی پوشیدن جوراب
از قدیم میگفتند: «آدم از پا سرما میخورد!…» گرم نگهداشتن و مراقبت از پاها یکی از مهمترین اقداماتی است که هر فرد برای سالمتر نگهداشتن بدن خود میتواند انجام دهد.
گفتنی است که جوراب خواص درمانی دارد. افرادی که به بیماریهای دیابت، آرتروز و واریس مبتلا هستند با پوشیدن جوراب، گردش خون در بدن آنها بهبود خواهد یافت.
اگر به بیماری های خاصی مانند واریس مبتلا هستید حتما از جوراب های مخصوص واریس در خانه استفاده کنید. فشاری که جوراب واریس بر رگهای خونی ایجاد میکند سبب بهبود گردش خون در بدن شده و این کار سبب کاهش عوارض بیماری و انسجام رگهای خونی در پا میشود.
اولین فایده جوراب پوشیدن در خانه گرم شدن پاها است. رینود بیماری است که دمای دست و پاها به هنگام خواب پایین آمده و سرد و بیحس میشوند.
افرادی که به این بیماری مبتلا هستند معمولاً خواب راحت و با کیفیتی ندارند.
از این رو پوشیدن جوراب در این افراد سبب میشود تا پاهای آنها هم در طول روز و هم در هنگام خواب و استراحت گرم باشد.
همچنین از فواید دیگر پوشیدن جوراب در خانه کاهش خستگی پاها است.
در واقع جوراب مانند یک محافظ عمل میکند و با پوشیدن آن در خانه کمتر احساس خستگی خواهید کرد. بهتر است از جوراب های نرم و راحت استفاده نمایید
پوشیدن جوراب فواید زیادی دارد اما در برخی از مواقع ممکن است مشکلاتی را برای فرد ایجاد کند. برخی از افراد عادت دارند که با جوراب بخوابند.
یکی از اصلیترین مضرات جوراب پوشیدن در خواب کاهش بهداشت پا و بدن است. زیرا ممکن است در طول خواب پاها عرق کنند. در این شرایط با وجود جوراب تنفس کافی برای پوست پا ایجاد نمیشود و انواع باکتری و میکروبها شروع به فعالیت بر روی پوست میکنند.
همچنین در مواردی ممکن است پوشیدن طولانی مدت جوراب در خواب، باعث کاهش فشار خون شود.
استفاده از جوراب تنگ و غیر استاندارد میتواند مشکلات جدی را در سیستم گردش خون بدن ایجاد کند. همچنین پوشیدن جورابهای دارای الیاف مصنوعی و پلاستیکی در طولانی مدت آسیبهای فراوانی را برای سلامتی بدن شما به وجود میآورند.
بنابراین پوشیدن جورابهای استاندارد، نخی و با سایز مناسب در بهبود کیفیت سلامت جسمانی بسیار اهمیت دارد.
fars
By: via مجله هنرى ژوان
دیدگاهتان را بنویسید